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Hidratación rápida antes de correr
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Compresse di idratazione rapida

Le compresse idratanti sono un integratore alimentare con elettroliti e sali minerali mirato a fornire un'idratazione ottimale che contribuisce alla riduzione della fatica e a prevenire l'insorgere della stanchezza.

Come scegliere le compresse e le pillole di idratazione?

Quando si acquistano compresse per l'idratazione rapida, è importante sapere se si cerca solo una corretta idratazione attraverso la sostituzione di elettroliti e sali minerali, o se si cerca anche una spinta energetica immediata.

Un altro aspetto da tenere in considerazione è il formato: si tratta di una compressa idratante effervescente che si scioglie rapidamente nella miscela ed è facile da trasportare.

I benefici di NDL Pro-Health compresse idratanti.

I principali benefici del consumo di compresse idratanti sono:

  • Assorbimento rapido.

  • Ripristino rapido di elettroliti: le compresse per l'idratazione sono progettate per reintegrare gli elettroliti persi con il sudore, come sodio, potassio e magnesio. Questi minerali sono essenziali per il corretto funzionamento del corpo e il loro reintegro è fondamentale per mantenere l'idratazione e prevenire l'affaticamento muscolare.

  • Migliore idratazione: le compresse di idratazione si sciolgono rapidamente in acqua e rappresentano un modo rapido e pratico per reidratarsi durante lo sforzo o un'attività fisica intensa. Reintegrando i liquidi persi, aiutano a mantenere l'equilibrio idrico dell'organismo e a prevenire la disidratazione.

  • Prevenzione dei crampi muscolari: la perdita di elettroliti durante l'esercizio fisico intenso può aumentare il rischio di crampi muscolari. Le compresse idratanti aiutano a prevenire questo problema reintegrando gli elettroliti persi, il che contribuisce a mantenere la corretta funzione muscolare e a ridurre il rischio di crampi.

  • Supporto al recupero: dopo un esercizio fisico intenso o l'esposizione al calore, è importante reintegrare i liquidi e gli elettroliti persi per facilitare il recupero muscolare e prevenire l'affaticamento. Le compresse per l'idratazione possono costituire una parte importante della strategia di recupero, fornendo un modo rapido ed efficace per reidratarsi e reintegrare gli elettroliti.

  • Portabilità e convenienza: le compresse di idratazione sono facili da trasportare e possono essere portate ovunque con un bicchiere d'acqua. Questo le rende ideali per le attività all'aperto, i viaggi, gli eventi sportivi o qualsiasi situazione in cui sia difficile accedere a una bevanda sportiva o all'acqua potabile.

  • Personalizzazione dell'idratazione: le compresse per l'idratazione sono disponibili in una varietà di gusti e formulazioni, che consentono agli utenti di personalizzare l'idratazione in base alle proprie preferenze ed esigenze individuali. Inoltre, molti marchi offrono opzioni senza zucchero o a basso contenuto calorico per coloro che desiderano limitare l'assunzione di carboidrati o calorie extra.


In breve, le compresse per l'idratazione offrono un modo comodo ed efficace per rimanere idratati e reintegrare gli elettroliti persi durante l'esercizio fisico intenso, l'esposizione al calore o in qualsiasi situazione in cui l'idratazione è fondamentale.

NDL Pro-Health Fast Hydration favorisce il recupero di elettroliti e sali minerali per mantenere una corretta idratazione durante l'attività fisica.

cuando tomar pastillas hidratación

Quando assumere le compresse di idratazione rapida?

Una compressa deve essere sciolta in 500 ml di acqua e assunta nelle seguenti occasioni:

  • Durante l'esercizio fisico prolungato: durante le sessioni di allenamento o le competizioni sportive che durano più di un'ora, soprattutto in climi caldi o umidi, le compresse idratanti per lo sport possono aiutare a reintegrare i liquidi e gli elettroliti persi con il sudore. L'assunzione di queste compresse insieme all'acqua durante l'esercizio fisico può mantenere l'equilibrio idrico dell'organismo e prevenire la disidratazione.
  • Durante le attività all'aperto: se si praticano sport all'aperto, come la corsa, il ciclismo, l'escursionismo o le partite di calcio sotto il sole, le compresse idratanti per lo sport possono essere un modo pratico per rimanere idratati e prevenire la disidratazione e l'esaurimento da calore.

  • Dopo un esercizio fisico intenso: dopo un allenamento intenso o una gara sportiva impegnativa, soprattutto se si è sudato molto, è importante reintegrare i liquidi e gli elettroliti persi per facilitare il recupero muscolare e prevenire l'affaticamento. L'assunzione di compresse idratanti per sportivi con acqua dopo l'esercizio fisico può contribuire ad accelerare questo processo di recupero.
  • In situazioni di disidratazione: se durante o dopo l'esercizio fisico si avvertono sintomi di disidratazione, come sete estrema, secchezza delle fauci, vertigini o affaticamento, le compresse idratanti per lo sport possono aiutare a reidratarsi in modo rapido ed efficace.

Recensioni dei clienti

Domingo Contreras

Consegna rapida e prodotto superbo. Sia il formato che la composizione.

Salvador Mazo

Ottimo formato per recuperare i sali persi durante l'esercizio fisico ed evitare i temuti "crampi". Facile da trasportare e da assumere. Leggero sapore di arancia, molto gradevole, non stucchevole. Molto efficace. Consegna ultra rapida.

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