Complexe multivitaminique

Il s'agit d'une vitamine liposoluble qui agit comme un antioxydant cellulaire et qui est également très importante pour la vision, le système immunitaire et la reproduction. Elle contribue également au bon fonctionnement du cœur, des poumons et des reins. Sa carence entraîne une maladie oculaire appelée xérophtalmie (incapacité à voir en cas de faible luminosité) et une vulnérabilité aux infections.

Cette vitamine aide à transformer les aliments en énergie et est donc très importante pour la croissance, le développement et le fonctionnement des cellules de notre corps. Une grave carence en thiamine provoque une maladie appelée béribéri, qui peut affecter les nerfs des jambes et des bras (béribéri sec), provoquer des lésions cérébrales (béribéri cérébral) ou endommager le cœur (béribéri humide).

Contribue au métabolisme énergétique, au fonctionnement normal du système nerveux, au maintien normal des muqueuses, des globules rouges, de la peau, de la vision et du métabolisme du fer, protège les cellules du stress oxydatif et réduit la fatigue et l'épuisement. Les carences se manifestent par des maux de gorge, des lésions des lèvres et de la bouche, une glossite, une conjonctivite, une dermatite séborrhéique et une anémie.

Elle participe au métabolisme énergétique et à la production d'hormones, aide à la réparation de l'ADN et contribue à l'élimination des composés toxiques de l'organisme. La démence, la diarrhée et la dermatite sont les symptômes les plus courants d'une carence en vitamine B3.

Il intervient dans le métabolisme des protéines, des graisses et des hydrates de carbone et est donc important pour la fabrication et la décomposition des graisses. Une carence en acide pantothénique peut entraîner des engourdissements et des brûlures dans les mains et les pieds, des maux de tête, de la fatigue, de l'irritabilité, de l'agitation, des troubles du sommeil, des douleurs d'estomac, des brûlures d'estomac, des diarrhées, des nausées, des vomissements et une perte d'appétit.

Elle est essentielle au bon fonctionnement des enzymes (protéines qui régulent les processus chimiques dans l'organisme), influence le système immunitaire et le développement du cerveau pendant la grossesse et l'enfance. Une carence en vitamine B6 peut entraîner une anémie, des éruptions cutanées avec démangeaisons, des lèvres squameuses, des fissures aux coins de la bouche et un gonflement de la langue.

Elle intervient dans le métabolisme des protéines, des graisses et des hydrates de carbone ; elle contribue à la production d'énergie et au contrôle du taux de sucre dans le sang. Les signes les plus évidents d'une carence en vitamine B7 sont la perte de cheveux, une peau rouge et squameuse autour des yeux, du nez, de la bouche et des organes génitaux. Des symptômes neurologiques tels que la dépression, les hallucinations, la léthargie et l'engourdissement peuvent également se manifester.

Elle contribue au maintien d'un système nerveux sain et participe à la réparation de l'ADN ainsi qu'à la croissance et à l'entretien des cellules. Une carence en vitamine B9 provoque une anémie mégaloblastique.

Elle contribue au maintien d'un système nerveux et circulatoire sain et à la production d'ADN. Une carence sévère en vitamine B12 peut entraîner une anémie mégaloblastique, une infertilité, des troubles des muqueuses, de la fatigue et de l'épuisement.

Fonction antioxydante, facilite l'absorption des nutriments, aide à la formation du collagène et au maintien du système immunitaire. Une carence affecte le taux de synthèse des polypeptides du collagène (molécules protéiques) et l'un de ses symptômes est le scorbut.

Contribue à l'absorption du calcium, participe à la réparation et à la formation des os, au maintien du système immunitaire et à la préservation de la santé cardiovasculaire. Une carence en vitamine D provoque des maladies du squelette telles que le rachitisme chez les enfants en pleine croissance et l'ostéomalacie (ramollissement des os) chez les adultes.

C'est un puissant antioxydant cellulaire impliqué dans le maintien du système nerveux. Les principaux symptômes d'une carence en vitamine E sont l'anémie et la dégénérescence neuronale.

Elle est importante pour la santé du système osseux et pour la coagulation du sang. Une carence peut entraîner des ecchymoses, des saignements et un risque d'ostéoporose.

Il s'agit d'un minéral nécessaire à la fabrication de l'hémoglobine et de la myoglobine. L'hémoglobine est une protéine contenue dans les globules rouges qui transporte l'oxygène des poumons vers les différentes parties du corps. La myoglobine est une protéine responsable de l'oxygénation des muscles. Elle est également nécessaire à la production d'hormones et de tissu conjonctif. Une carence en fer entraîne une anémie ferriprive.

Il fait partie de la structure osseuse et participe à l'entretien des dents et des os. Elle participe également au métabolisme énergétique et à l'activation des enzymes qui libèrent le glucose, favorise la formation des protéines et intervient dans la contraction et la relaxation des muscles ainsi que dans la transmission nerveuse. Les symptômes les plus courants d'une carence sont la fatigue, la faiblesse et les sautes d'humeur.

Elle est essentielle pour la synthèse des hormones et pour l'absorption et l'activation d'autres composés antioxydants, tels que la vitamine C. Sa carence provoque de multiples altérations organiques, notamment la perte de cheveux, la perte d'ongles, la faiblesse osseuse et des troubles de la croissance.

C'est un antioxydant qui prévient le vieillissement prématuré. Chez l'homme, il peut également contribuer à augmenter la production de spermatozoïdes et donc la fertilité.

Un flavonoïde présent en forte concentration dans les agrumes, avec des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.

Contribue à la synthèse normale de l'ADN, au métabolisme acido-basique normal, au métabolisme normal des glucides, au métabolisme normal des macronutriments, au métabolisme normal des acides gras, au métabolisme normal de la vitamine A, à la synthèse normale des protéines et au maintien normal des os.

Les principales activités biologiques du ginseng sont les suivantes : renforcement du système immunitaire, récupération de l'énergie vitale, soulagement de la fatigue, amélioration de la circulation sanguine, effets antioxydants et effets positifs sur l'amélioration de la mémoire et les troubles de la ménopause.