NDL Pro-Health Hydration + Energy est un complément alimentaire à base d'hydrates de carbone et d'électrolytes qui aide à maintenir le bon niveau de sels et de minéraux dans l'organisme pendant l'activité physique et constitue une source d'énergie rapide et stable pour l'entraînement.

Les solutions d'électrolytes à base d'hydrates de carbone améliorent l'absorption d'eau pendant l'exercice et aident à maintenir les niveaux d'endurance lors d'exercices nécessitant une endurance prolongée.

Le format unidose de 30 g est un moyen pratique et facile de transporter la quantité exacte de produit dont vous avez besoin.

Les dosettes vous permettent de contrôler plus précisément la quantité de produit à diluer dans l'eau.

Emballées individuellement, les dosettes protègent le produit de l'exposition à l'air et à la lumière, ce qui prolonge la durée de conservation et la qualité du produit.
Elles sont idéales pour être transportées dans votre sac de sport, votre sac à dos ou même dans votre poche.

Tous les produits NDL Pro-Health répondent aux critères d'excellence les plus stricts.

Dissoudre 30 g de poudre dans 400 ml d'eau. Une fois le mélange prêt, consommer dans les 24 heures.

INGRÉDIENTS	G/DOSIS	%/DOSIS	ACTIVO/DOSIS	FONCTIONNALITÉ
Maltodextrine	25,103	83,68		Améliorer les performances
Fructose	3,300	11,00		Excipient : Édulcorant
Chlorure de sodium	0,300	1,00	117,78 mg Sodio 181,92 mg Cloruro	Isotonicité
Citrate de sodium	0,300	1,00	70,2 mg Sodio	Isotonicité
Chlorure de potassium	0,113	0,375	58,2 mg Potasio 52,8 mg Cloruro	Alimentation en potassium/Contrôle de l'humidité
Sucralose	0,023	0,075		Excipient : Édulcorant

 

Les boissons sportives à base d'électrolytes et d'hydrates de carbone sont supérieures à l'eau en tant que boisson de réhydratation lors d'un exercice modéré à intense. Ces boissons contiennent du chlorure de sodium et des hydrates de carbone tels que le saccharose et le glucose (maltodextrine). Lorsque des sels et des glucides sont ajoutés à l'eau, la vidange gastrique est améliorée, ce qui favorise leur transport de l'intestin vers le sang par rapport à la consommation d'eau seule (1).

Les hydrates de carbone fournissent bien sûr de l'énergie supplémentaire, en particulier dans les dernières phases de l'exercice. Par ailleurs, certains athlètes perdent une grande quantité de sels en transpirant, et ces sels doivent être réapprovisionnés s'ils veulent rester hydratés. En plus de favoriser l'absorption de l'eau dans l'intestin, le sel contenu dans une boisson pour sportifs stimule la soif par le biais du cerveau et minimise la formation d'urine dans les reins, améliorant ainsi la capacité du corps à retenir l'eau (2).

Enfin, lorsque les athlètes ont chaud et transpirent, ils boivent généralement plus de boissons au goût agréable que d'eau (3). Le glucose, le saccharose, le fructose et les maltodextrines (polymère de glucose) sont des glucides qui conviennent à la composition d'une boisson pour sportifs. En fait, comme chaque hydrate de carbone améliore l'absorption des liquides dans l'intestin par des voies différentes, il peut être bénéfique d'avoir plusieurs types d'hydrates de carbone dans une boisson de réhydratation (1).

MALTODEXTRINE : Plusieurs études (4) proposent que pour réduire la fatigue et augmenter les performances sportives, la maltodextrine peut être utilisée comme aide ergogénique car elle favorise la récupération du glycogène musculaire pendant et après l'exercice, augmentant ainsi la capacité physique, améliorant les performances et prévenant les blessures chez les athlètes en provoquant une meilleure récupération des réserves énergétiques.

L'administration de maltodextrine pendant une activité à forte charge augmente les concentrations de glucose dans le sang, diminue les concentrations d'épinéphrine et réduit donc les niveaux de fatigue (5,6).

SODIUM ET CHLORE : (sous forme de chlorure de sodium) : l'apport en sel dans les boissons pour sportifs est essentiel, en particulier dans les sports où l'on transpire beaucoup, car l'eau contenant du sodium et du chlore (sel) est principalement perdue par la sueur (7). En outre, le sel favorise l'isotonicité de la boisson et contribue de manière significative à la prévention de l'hyponatrémie associée à l'exercice. L'hyponatrémie survient lorsque les niveaux de sodium dans le plasma sanguin tombent en dessous de certaines limites (130 mM/L) et, selon le degré, peut entraîner une encéphalopathie et un œdème pulmonaire.

POTASSIUM : Bien que dans une moindre mesure que le sodium, les niveaux de potassium plasmatique ont tendance à baisser pendant l'exercice (8). Le potassium est essentiel pour l'isotonicité, l'équilibre électrolytique, la transmission nerveuse et les mécanismes de transport actif (7).

Ne pas dépasser la dose journalière expressément recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'un régime alimentaire varié et équilibré et d'un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas prendre pendant la grossesse et l'allaitement. Déconseillé aux personnes souffrant de diabète. Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière, des sources de chaleur localisées, de la lumière du soleil et de l'humidité. La date de péremption indiquée se réfère au produit correctement conservé dans son emballage d'origine.

1. González J JA, Cobos H I, Molina S E. ESTRATEGIAS NUTRICIONALES PARA LA COMPETICIÓN EN EL FÚTBOL. Rev Chil Nutr [Internet]. marzo de 2010 [citado 21 de abril de 2023];37(1). Disponible en: http://www.scielo.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0717-75182010000100012&lng=en&nrm=iso&tlng=en

2. Maughan RJ, Merson SJ, Broad NP, Shirreffs SM. Fluid and electrolyte intake and loss in elite soccer players during training. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2004;14(3):333-46.

3. Passe DH, Horn M, Stofan J, Murray R. Palatability and voluntary intake of sports beverages, diluted orange juice, and water during exercise. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2004;14(3):272-84.

4. Santesteban Moriones V, Ibáñez Santos J. Ayudas ergogénicas en el deporte. Nutr Hosp. 2017;34(1):204-15.

5. Wilburn DT, Machek SB, Cardaci TD, Hwang PS, Willoughby DS. Acute maltodextrin supplementation during resistance exercise. J Sports Sci Med. 2020;19(2):282.

6. Salazar Arteaga PA. Influencia de la ingesta de carbohidratos, en las etapas de sobrecompensación del microciclo, sobre los índices de fatiga de los futbolistas de la categoría juniors del Independiente del Valle. 2022;

7. Nutrition and Athletic Performance. Med Sci Sports Exerc. marzo de 2009;41(3):709-31.

8. Maughan RJ, Owen JH, Shirreffs SM, Leiper JB. Post-exercise rehydration in man: effects of electrolyte addition to ingested fluids. Eur J Appl Physiol. 1994;69(3):209-15.