Conseils pour maintenir un mode de vie sain Nutrition, habitudes et mode de vie

Courir ou s'entraîner ? Nous nous sommes tous posé cette question lorsque nous avons atteint un certain âge. Mais il faut faire la différence, car c'est une chose de vieillir...

À partir de maintenant, en plus du site web ndlprohealth.com, nous serons disponibles dans les supermarchés El Corte Inglés et Hipercor avec la gamme complète de produits. À partir du...

La récupération musculaire après l'exercice est très importante, que vous soyez un athlète de haut niveau ou une personne qui fait de l'exercice pour rester en forme plusieurs fois par...

Si vous êtes novice en matière de gymnastique, il existe un certain nombre de conseils et d'astuces à suivre pour vous aider à atteindre vos objectifs. En outre, il existe...

Dans le monde du sport, une bonne alimentation est essentielle pour maximiser les performances et la récupération. Parmi les compléments alimentaires, les gels énergétiques pour athlètes sont parmi les plus...

Les acides aminés jouent un rôle très important dans l'organisme, intervenant dans la biosynthèse des protéines dans le but de réparer les cellules et les tissus (1). Le tryptophane ou...

L'Académie Rafa Nadal by Movistar a décidé de promouvoir le monde du padel en fondant le Rafa Nadal Academy Padel Tour by The Adecco Group, un circuit innovant qui vise...

NDL Pro-Health et Cantabria Labs ont annoncé aujourd'hui, lors d'un événement de présentation tenu à la Ciudad de la Raqueta à Madrid, leurs deux nouveaux parrainages sportifs : les joueurs...

La saison de la Spartan Race commence et NDL PRO-HEALTH est très fier de partager avec vous que nous sommes les sponsors de l'équipe espagnole de cette compétition. Ils participeront...

Dans cet article, nous verrons ce qu'est le collagène, les différents types et leurs points clés, puis nous nous concentrerons sur le collagène de type 2, qui est responsable du...

Les articulations sont des structures essentielles à la mobilité, en particulier pendant l'activité physique. Des exercices de renforcement, des étirements, ainsi qu'une bonne biomécanique peuvent contribuer à préserver la santé...

Dans le domaine de la santé et des performances sportives, la nutrition joue un rôle clé. En plus d'un régime alimentaire équilibré, la supplémentation en minéraux et en complexes vitaminiques,...