Supplémentation en sélénium

Le sélénium est un oligo-élément essentiel doté d'un puissant effet protecteur. Il agit comme un antioxydant naturel, aidant à lutter contre les dommages cellulaires causés par les radicaux libres et soutenant le fonctionnement du système immunitaire.

Il contribue également à l'entretien des cheveux et des ongles et joue un rôle clé dans la fonction thyroïdienne, favorisant l'équilibre hormonal et métabolique. S'assurer un bon apport en sélénium, que ce soit par l'alimentation ou par des suppléments de qualité, est un moyen efficace de prendre soin de sa santé de l'intérieur et d'améliorer son bien-être au quotidien.