Foire aux questions

N’oubliez pas qu’il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer un programme de supplémentation ou d’apporter des changements importants à votre alimentation.

COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES

Que sont les compléments alimentaires NDL Pro-Health ?

Les compléments alimentaires NDL Pro-Health sont conçus pour optimiser les performances physiques, améliorer la récupération musculaire et favoriser un mode de vie actif. Grâce à leurs formules de haute qualité, scientifiquement validées, ils offrent une nutrition spécialisée pour vous aider à atteindre vos objectifs sportifs et à maintenir votre bien-être général. Ces produits sont conçus pour compléter votre alimentation, et non pour la remplacer.

Les compléments alimentaires NDL Pro Health sont-ils sûrs ?

Oui, les compléments alimentaires NDL Pro-Health sont sûrs. Ils sont formulés à partir d'ingrédients de haute qualité, appuyés par des recherches scientifiques, et répondent à des normes strictes de sécurité et de contrôle de la qualité. Chaque produit est soumis à des tests rigoureux afin de garantir sa pureté, son efficacité et l'absence de substances interdites. Toutefois, nous vous recommandons de consulter un professionnel de la santé en cas de doute.

Qui peut consommer les compléments alimentaires NDL Pro Health ?

Les compléments alimentaires NDL Pro-Health sont conçus pour les personnes souhaitant améliorer leur bien-être et leurs performances physiques, et s'adaptent à différents niveaux d'activité et objectifs. Cependant, leur utilisation par les mineurs doit être supervisée par un professionnel de santé, car tous les produits ne leur conviennent pas. De même, ils sont déconseillés aux femmes enceintes et aux personnes souffrant de problèmes de santé nécessitant un suivi médical sans l'avis d'un spécialiste. La durée d'utilisation varie selon le produit. Certains compléments peuvent être pris en continu, tandis que d'autres sont plus efficaces après trois mois d'utilisation consécutifs, suivis d'un mois de pause. Veuillez consulter la notice de chaque produit pour une utilisation optimale.

Comment dois-je prendre les compléments alimentaires ?

Pour prendre les compléments alimentaires NDL Pro-Health, nous vous recommandons de suivre attentivement les instructions figurant sur l'emballage. Vous devez également adapter votre consommation à vos objectifs et à vos besoins, sans dépasser les doses recommandées. Ils ne doivent en aucun cas se substituer à une alimentation équilibrée et à un mode de vie sain.

Puis-je combiner des compléments alimentaires ?

Oui, vous pouvez combiner les compléments alimentaires NDL Pro-Health à condition de respecter les consignes. Principales recommandations : suivez les instructions de chaque produit, évitez de combiner plusieurs ingrédients actifs (par exemple, la caféine dans plusieurs compléments), adaptez les combinaisons à vos objectifs et, en cas de questions, consultez un professionnel ou notre service client. Ne dépassez jamais les doses recommandées.

Combien de temps faudra-t-il pour voir des résultats ?

Le délai d'apparition des résultats varie selon le type de complément alimentaire, vos objectifs personnels et vos caractéristiques individuelles. Certains compléments peuvent agir en quelques semaines seulement, tandis que d'autres nécessitent une utilisation plus longue pour un bénéfice optimal. Dans certains cas, il est recommandé de les prendre pendant 3 mois consécutifs, puis de faire une pause d'un mois afin d'éviter la tolérance et de permettre à l'organisme de se réguler naturellement. Toutefois, cela ne s'applique pas à tous les produits, comme ceux de la gamme Performance, les protéines ou les produits de régénération musculaire, qui peuvent être pris au besoin. Pour plus de détails, veuillez consulter la notice de chaque produit.

Quel est le meilleur moment pour prendre des compléments alimentaires ?

Le meilleur moment pour prendre les compléments alimentaires NDL Pro-Health dépend de leur objectif et varie selon le produit ; certains sont plus efficaces avant l’effort, d’autres après, ou tout au long de la journée. L’important est d’être régulier, de suivre les instructions sur l’emballage et de les intégrer à votre routine quotidienne pour en maximiser les bienfaits.

Les femmes enceintes peuvent-elles consommer des compléments alimentaires ?

En général, les femmes enceintes devraient consulter leur médecin avant de prendre tout complément alimentaire, y compris ceux de NDL Pro-Health. Pendant la grossesse, les besoins nutritionnels changent et certains ingrédients contenus dans les compléments alimentaires peuvent ne pas convenir durant cette période.

Les enfants peuvent-ils consommer des compléments alimentaires ?

Les compléments alimentaires sont principalement formulés pour les adultes et leurs besoins nutritionnels spécifiques. Chez l'enfant, leur consommation dépendra du type de complément, de son âge et de ses besoins individuels. Nous recommandons de toujours consulter un pédiatre ou un professionnel de santé avant de donner un complément alimentaire à un enfant afin de s'assurer qu'il est sûr et adapté à son développement. 

Allergènes/sans gluten/sans lactose/sans OGM/ingrédients.

Pour consulter la liste complète des ingrédients, rendez-vous sur la page de chaque produit. Pour toute question, veuillez contacter notre service client.

Quelle est la déclaration de l'AMA ?

Il s'agit d'une déclaration officielle émise par l'Agence mondiale antidopage (AMA), l'organisation internationale chargée de coordonner et de superviser la lutte contre le dopage dans le sport. Ce type de déclaration peut aborder diverses questions liées à la réglementation et à la mise en œuvre des politiques antidopage, aux modifications apportées à la liste des substances interdites, aux directives ou sanctions en matière de dopage, ainsi qu'à d'autres sujets pertinents dans les secteurs du sport et de la santé. Si un complément alimentaire porte une déclaration de l'AMA, cela signifie qu'il a été vérifié comme étant sûr et exempt de substances interdites conformément aux listes officielles de l'agence.

PRODUITS

PROTÉINES

Pourquoi devrais-je prendre des protéines ?

La consommation de protéines est essentielle car elle contribue à réparer et à développer les muscles, à améliorer les performances, à augmenter la satiété et à soutenir les fonctions corporelles essentielles. Elle peut également favoriser la perte de poids et maintenir la santé de la peau, des cheveux et des ongles.

Quel est le meilleur moment pour consommer des protéines ?

Le meilleur moment pour consommer des protéines dépend de vos objectifs et de votre routine quotidienne. En général, après l'entraînement, c'est idéal car cela aide à réparer et à développer les muscles, mais vous pouvez aussi en consommer le matin pour rompre le jeûne ou avant de vous coucher pour favoriser la récupération pendant le repos. L'important est de veiller à consommer la bonne quantité tout au long de la journée, en l'adaptant à vos besoins et à votre mode de vie. Pour un guide plus détaillé sur comment et quand les consommer, consultez notre article Guide complet de la consommation de protéines.

Quelle est la différence entre la protéine de lactosérum et les autres sources de protéines ?

La protéine de lactosérum se distingue des autres sources de protéines principalement par son origine, sa vitesse d'absorption et son profil d'acides aminés. Elle est reconnue pour son absorption rapide, ce qui la rend idéale pour la récupération musculaire après l'effort. Elle contient également une forte concentration d'acides aminés essentiels et de BCAA, fondamentaux pour la croissance et la réparation musculaire. D'autres protéines, comme la caséine, sont absorbées lentement, ce qui les rend idéales pour les périodes prolongées sans alimentation, comme pendant la nuit.

Cette protéine convient-elle aux personnes suivant un régime végétalien ?

Pour le moment, nous ne proposons pas de protéine adaptée aux personnes suivant un régime végétalien, mais nous travaillons à en proposer une à l'avenir.

Cette protéine convient-elle aux personnes atteintes de la maladie cœliaque ?

Oui, la protéine de lactosérum isolée NDL Pro Health est sans gluten.

Vaut-il mieux mélanger la protéine avec du lait ou avec de l'eau ?

Mélanger des protéines avec de l'eau facilite une absorption rapide et réduit l'apport calorique, ce qui est idéal pour la perte de poids. Avec du lait, en revanche, elles apportent plus de nutriments et de calories, ce qui en fait une option parfaite pour la prise de masse musculaire. À vous de choisir ce qui correspond le mieux à vos objectifs. Pour plus de détails sur l'option qui vous convient le mieux, consultez notre article Protéines avec de l'eau ou du lait : lequel choisir ?.

En quoi la protéine NDL Pro-Health diffère-t-elle des autres marques de protéines ?

La protéine NDL Pro-Health se distingue par sa haute qualité, sa pureté et son fondement scientifique. Composée à 90 % d'isolat de protéines de lactosérum, elle garantit une concentration protéique plus élevée et une teneur en glucides et en lipides plus faible que les autres marques. Elle offre également une excellente absorption, un profil complet d'acides aminés essentiels et une digestion facile. NDL Pro-Health répond aux normes de contrôle et de transparence les plus strictes, assurant ainsi des produits sûrs et exempts de substances interdites. Son goût exceptionnel et sa texture onctueuse en font un choix de premier ordre pour la performance et la récupération musculaire. De plus, elle intègre le complexe enzymatique et probiotique Pepzyme Pro®, qui contribue à stabiliser et à optimiser le processus digestif.

PRODUITS

COLLAGÈNE DE TYPE II

Qu'est-ce que le collagène et pourquoi devrais-je en prendre ?

Le collagène est une protéine essentielle qui fait partie de la peau, des os, des tendons, des ligaments et des cartilages. Il agit comme une structure de soutien, apportant fermeté, élasticité et résistance aux tissus de l’organisme. Avec le temps, la production naturelle de collagène diminue, ce qui peut entraîner une perte d’élasticité de la peau et des gênes articulaires, faisant du collagène un allié précieux. Le collagène de type II présente de nombreux bénéfices pour les articulations. Si vous souhaitez en savoir plus sur ses fonctions et sur la manière dont il peut vous aider, consultez notre article sur ce qu’est le collagène de type II.

Quelle est l'origine de notre collagène ?

Le complément Articulations de NDL Pro-Health contient du collagène de type II, reconnu pour son efficacité dans le soin et le maintien des articulations, du cartilage et des tissus conjonctifs. Ce type de collagène est reconnu pour sa haute biodisponibilité, ce qui facilite son absorption et son utilisation par l'organisme.

Quelle quantité de collagène dois-je prendre par jour ?

La dose recommandée pour la plupart des suppléments de collagène de type II varie généralement de 40 mg à 100 mg par jour, selon la concentration et la formulation du produit. Nous vous recommandons de consulter l'étiquette du produit et le mode d'emploi détaillé. Pour toute question, veuillez contacter le service client.

Puis-je associer le collagène à d'autres compléments alimentaires ?

Oui, le collagène NDL Pro-Health peut être associé à d'autres compléments alimentaires, à condition de respecter les recommandations. Vous pouvez le combiner avec des compléments favorisant la récupération musculaire, la performance physique ou l'équilibre nutritionnel quotidien. Il est important de veiller à ne pas dépasser les doses recommandées pour certains ingrédients courants, comme les vitamines ou les minéraux, et de toujours suivre les dosages indiqués pour chaque produit.

Le collagène est-il végétalien ?

Le collagène NDL Pro-Health n'est pas végétalien, car l'enrobage de la capsule est d'origine bovine.

En quoi le collagène NDL Pro-Health diffère-t-il des autres marques ?

Le collagène NDL Pro-Health se distingue par sa haute qualité, sa pureté et son absorption optimale, grâce à sa formule à base de collagène de type II et d'autres ingrédients qui renforcent son efficacité. De plus, il répond à des normes de qualité rigoureuses, garantissant un complément sûr et efficace pour la santé des articulations et du cartilage.

PRODUITS

MULTIVITAMIN

Pourquoi devrais-je prendre une multivitamine ?

Une multivitamine est un excellent moyen de compléter votre alimentation quotidienne, en vous assurant d'obtenir les vitamines et les minéraux essentiels qui peuvent manquer dans votre alimentation. Aide à maintenir une bonne santé générale, à améliorer le système immunitaire et à augmenter l'énergie.

Quel est le meilleur moment pour prendre une multivitamine ?

Le meilleur moment pour prendre une multivitamine est le matin, au petit-déjeuner. Cela facilite son absorption grâce à la présence d'aliments et réduit le risque de troubles digestifs. De plus, la prendre en début de journée permet de profiter pleinement de ses bienfaits énergétiques et nutritionnels tout au long de la journée.

Une multivitamine peut-elle remplacer une alimentation équilibrée ?

Non, une multivitamine ne peut pas remplacer une alimentation équilibrée. Ces compléments alimentaires sont conçus pour compléter votre alimentation, et non pour remplacer les nutriments apportés par les aliments naturels. Une alimentation variée fournit des fibres, des antioxydants et d'autres composés essentiels que les compléments ne peuvent pas reproduire intégralement.

Puis-je prendre une multivitamine si j'ai un problème de santé ?

En cas de problème de santé, il est important de consulter votre médecin avant de prendre un complexe multivitaminé. Certaines vitamines et certains minéraux peuvent interagir avec des médicaments ou être contre-indiqués dans certains cas.

En quoi la multivitamine NDL Pro-Health diffère-t-elle des autres marques ?

La multivitamine NDL Pro-Health se distingue par sa formule à base de ginseng, qui procure énergie et résistance au stress, et d'hespéridine, qui améliore la circulation et agit comme antioxydant. Une combinaison unique pour un bien-être et des performances physiques accrus.

PRODUITS

CRÉATINE

Qu'est-ce que la créatine et quels sont ses bienfaits ?
La créatine est un composé qui fournit rapidement de l'énergie aux muscles, améliorant ainsi la force, les performances physiques et favorisant la croissance musculaire. Elle contribue également à la récupération et pourrait avoir un effet bénéfique sur les fonctions cérébrales.
Comment dois-je prendre la créatine ?
La dose recommandée est généralement de 3 grammes par jour. Vous pouvez la prendre avant ou après l'entraînement, et il est conseillé de la combiner avec de l'eau ou une boisson riche en glucides pour améliorer son absorption.
La créatine est-elle sans danger pour tout le monde ?

Oui, la créatine est sans danger pour la plupart des gens lorsqu'elle est prise aux doses recommandées. C'est l'un des compléments alimentaires les plus étudiés et scientifiquement validés, sans effets secondaires graves chez les personnes en bonne santé.

Toutefois, les personnes souffrant de problèmes de santé particuliers devraient consulter un médecin avant de l'utiliser.

La créatine provoque-t-elle de la rétention d'eau ?

Oui, la créatine peut provoquer une rétention d'eau, mais celle-ci se produit au sein des muscles, améliorant leur hydratation, leur volume et leurs performances. De plus, cet effet est généralement plus perceptible pendant la phase de charge et tend à se stabiliser avec une utilisation régulière.

En quoi la créatine NDL Pro-Health diffère-t-elle des autres marques ?

La créatine NDL Pro-Health porte le sceau Creapure®, qui garantit une pureté, une sécurité et une efficacité maximales, sans impuretés ni contaminants.

PRODUITS

GELS ÉNERGÉTIQUES

Que sont les gels énergétiques et comment peuvent-ils m'aider ?

Les gels énergétiques sont des compléments alimentaires conçus pour fournir rapidement de l'énergie lors d'activités physiques intenses et prolongées. Leur formule à base de glucides à absorption rapide contribue à maintenir un niveau d'énergie optimal pendant l'effort.

Comment dois-je prendre les gels énergétiques ?

Les gels énergétiques sont à consommer pendant l'effort ou juste avant une séance d'entraînement prolongée. Il est recommandé d'en prendre un toutes les 45 à 60 minutes d'activité, avec de l'eau pour faciliter la digestion et l'absorption.

Puis-je prendre des gels énergétiques même si je ne m'entraîne pas ?

Les gels énergétiques sont principalement conçus pour être consommés pendant ou avant un effort physique prolongé. Il est déconseillé de les consommer sans activité physique, car ils contiennent une forte concentration de glucides pour une performance sportive optimale. Consommés au repos, ils ne permettent pas à l'organisme de fournir immédiatement cette énergie, et les sucres excédentaires pourraient être stockés sous forme de graisse.

Existe-t-il différents types de gels énergétiques ?

Oui, il existe deux types de gels, avec et sans caféine. Nous recommandons de consommer les gels contenant de la caféine pour un regain d'énergie immédiat. Il existe également des options aromatisées et des formules sans gluten ou végétaliennes. Consultez les étiquettes pour trouver celui qui correspond le mieux à vos besoins.

PRODUITS

COMPRIMÉS D'HYDRATATION

Que sont les comprimés d'hydratation et pourquoi devrais-je les utiliser ?

Les comprimés d'hydratation sont des suppléments effervescents qui se dissolvent dans l'eau et contiennent des électrolytes essentiels tels que le sodium, le potassium, le magnésium et le calcium. Leur principal objectif est de reconstituer les minéraux perdus par la transpiration pendant l'effort physique ou en cas de forte chaleur.

Quand dois-je prendre des comprimés d'hydratation ?

Il est conseillé de prendre des comprimés d'hydratation avant, pendant ou après un entraînement intense afin de maintenir un bon équilibre hydrique et électrolytique. Ils peuvent également être utiles en cas de fortes chaleurs ou pour les personnes qui s'entraînent dans des environnements chauds.

Comment dois-je prendre les comprimés d'hydratation ?

Pour une dose efficace, dissoudre un comprimé dans 500 ml d'eau. Veillez à boire suffisamment d'eau pour rester bien hydraté(e).

Puis-je prendre des comprimés d'hydratation si je ne m'entraîne pas ?

Oui, les comprimés d'hydratation peuvent aussi être utiles pour maintenir l'équilibre électrolytique par temps chaud ou lorsque vous ressentez le besoin de vous réhydrater rapidement. Cependant, s'il n'y a pas de besoin particulier de reconstituer ses réserves d'électrolytes, boire de l'eau peut suffire.

En quoi les comprimés d'hydratation NDL Pro-Health diffèrent-ils des autres marques ?

Les comprimés d'hydratation NDL Pro-Health associent des électrolytes essentiels tels que le sodium, le potassium, le magnésium et le calcium, optimisant ainsi la reconstitution des sels minéraux perdus pendant l'effort physique ou en cas de déshydratation. Fabriqués selon des normes de qualité élevées, ils constituent une option fiable pour maintenir l'équilibre hydrique et les performances physiques en toutes circonstances.

PRODUITS

BOISSONS ISTONIQUES

Qu'est-ce qu'une boisson isotonique et quels sont ses bienfaits ?

Une boisson isotonique est une boisson pour sportifs conçue pour compenser les pertes en liquides et en électrolytes dues à la transpiration lors d'une activité physique. Elle apporte également des glucides qui contribuent à maintenir l'énergie pendant l'effort.

Quand dois-je boire une boisson isotonique ?

Les boissons isotoniques sont idéales à consommer pendant et après des entraînements longs ou intenses, surtout si vous transpirez beaucoup. Elles contribuent à maintenir une bonne hydratation, à prévenir la déshydratation et à reconstituer les électrolytes perdus.

En quoi la boisson isotonique de NDL Pro-Health diffère-t-elle des autres marques ?

La boisson isotonique NDL Pro-Health se distingue par sa formule équilibrée et avancée, conçue pour hydrater efficacement, reconstituer les électrolytes et fournir une énergie rapide. Elle contient une combinaison optimale de sodium, de potassium, de magnésium et de glucides à absorption rapide, assurant une hydratation efficace sans provoquer d'inconfort digestif.

PRODUITS

GLUTAMINE

Qu'est-ce que la glutamine et quels sont ses bienfaits ?

La glutamine est un acide aminé qui joue un rôle crucial dans la récupération musculaire, le fonctionnement du système immunitaire et la santé intestinale. Elle est particulièrement utile après des entraînements intenses, car elle contribue à réduire la fatigue et à accélérer la récupération musculaire.

Quand dois-je prendre de la glutamine ?

La glutamine peut être prise à tout moment de la journée, mais elle est particulièrement recommandée après un entraînement intense pour favoriser la récupération musculaire. Elle peut également être prise avant le coucher pour optimiser la réparation musculaire nocturne ou à jeun pour protéger les muscles et améliorer la santé intestinale.

Comment dois-je prendre la glutamine ?

La dose recommandée est de 5 à 10 grammes par jour. Elle peut être dissoute dans de l'eau ou votre boisson post-entraînement. Consultez la notice du produit pour l'adapter à vos besoins spécifiques.

La glutamine est-elle réservée aux athlètes ?

Non, bien que la glutamine soit très populaire chez les athlètes, elle peut également être bénéfique aux personnes ayant un mode de vie actif, à celles qui souffrent de stress ou à celles qui cherchent à améliorer leur santé intestinale ou à renforcer leur système immunitaire.

La glutamine a-t-elle des effets secondaires ?

La glutamine est généralement sans danger pour la plupart des gens lorsqu'elle est prise à doses appropriées. Cependant, si vous souffrez d'une affection médicale ou si vous prenez des médicaments, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer à prendre de la glutamine.

En quoi la glutamine NDL Pro-Health diffère-t-elle des autres marques ?

La glutamine NDL Pro-Health se distingue par sa grande pureté et sa qualité supérieure, garantissant une absorption optimale et une disponibilité rapide dans l'organisme. Sa formule est conçue pour offrir une efficacité maximale en matière de récupération musculaire, de soutien du système immunitaire et de santé intestinale.

PRODUITS

TRYPTOPHANE

Qu'est-ce que le tryptophane et quels sont ses bienfaits ?

Le tryptophane est un acide aminé essentiel qui contribue à la production de sérotonine, un neurotransmetteur lié à l'humeur, au sommeil et au bien-être général. La prise de tryptophane peut améliorer la qualité du sommeil, réduire le stress et favoriser une sensation de calme.

Quel est le meilleur moment pour prendre du tryptophane ?

Le tryptophane est plus efficace lorsqu'il est pris le soir, car il favorise la production de mélatonine et contribue à améliorer la qualité du sommeil. Cependant, il peut également être pris pendant la journée si un effet apaisant est recherché.

Comment dois-je prendre le tryptophane ?

La dose standard est généralement de 500 à 1000 mg par jour. Il est recommandé de la prendre 30 à 60 minutes avant le coucher, bien que la dose exacte puisse varier selon les besoins individuels. Consultez la notice du produit pour plus de détails.

Le tryptophane a-t-il des effets secondaires ?

Le tryptophane est généralement sans danger aux doses recommandées. Cependant, certaines personnes peuvent ressentir de la somnolence ou des troubles digestifs. Si vous souffrez d'une affection médicale ou si vous prenez des médicaments, consultez votre médecin avant d'en prendre.

Puis-je prendre du tryptophane en même temps que d'autres compléments alimentaires ou médicaments ?

Le tryptophane peut interagir avec certains médicaments, comme les antidépresseurs. Il est important de consulter un professionnel de la santé avant de l'associer à d'autres suppléments ou médicaments afin d'éviter d'éventuelles interactions.

Sa consommation est-elle compatible avec un traitement antidépresseur ?

Comme indiqué clairement dans les avertissements, le produit Mind and Body Balance contenant du tryptophane est déconseillé aux personnes prenant des antidépresseurs. Le tryptophane peut interférer avec le mécanisme d'action de la mirtazapine.

En quoi le tryptophane NDL Pro-Health diffère-t-il des autres marques ?

Le tryptophane NDL Pro-Health se distingue par sa grande pureté et sa qualité pharmaceutique, garantissant une absorption optimale et une efficacité maximale dans la production de sérotonine et de mélatonine. De plus, sa formule contient des ingrédients additionnels soigneusement sélectionnés qui renforcent ses bienfaits, tels que des vitamines et des minéraux qui soutiennent le métabolisme.

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