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Omega-3

Omega-3 ist eine essentielle Fettsäure, die eine entscheidende Rolle für das reibungslose Funktionieren unseres Körpers spielt. Da sie essentiell ist, kann unser Körper sie nicht selbst herstellen, so dass wir sie über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel aufnehmen müssen.

Darüber hinaus unterstützt Omega-3 die Entwicklung und Erhaltung des Gehirns, verbessert die kognitive Funktion und trägt zur Gesundheit der Augen bei.

Omega-3 mit Vitamin E

34,95 €

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NDL Pro-Health Omega-3 mit Vitamin E liefert EPA und DHA für Herz, Gehirn und Sehkraft. Vitamin E schützt die Zellen und verstärkt ihre ihre antioxidative und entzündungshemmende Wirkung.

Normale Herzfunktion

Unterstützung des kognitiven Systems

Nachhaltige Fischerei

Kein Fisch-Reflux

All dies wird Ihnen eine Omega 3 Ergänzung bieten.

Dieser in Fischöl enthaltene Nährstoff zeichnet sich durch seinen hohen Gehalt an EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) aus, die für die kardiovaskuläre Gesundheit wichtig sind, da sie zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterin- und Triglyceridspiegels beitragen.

In Kombination mit Vitamin E, einem starken Antioxidans, verbessert es den Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. Die Aufnahme von Omega-3 als Teil einer ausgewogenen Ernährung oder durch hochwertige Nahrungsergänzungsmittel ist eine einfache Möglichkeit, zum allgemeinen Wohlbefinden unseres Körpers beizutragen.

Omega-3 ist eine mehrfach ungesättigte Fettsäure, die für ihre positiven Auswirkungen auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit bekannt ist und dazu beiträgt, den Triglyceridspiegel zu senken, den Blutdruck in normalen Bereichen zu halten und eine optimale Herzfunktion zu unterstützen.

Die empfohlene Tagesmenge an Omega-3 variiert je nach Alter, Geschlecht und individuellem Bedarf. Institutionen wie die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfehlen eine Aufnahme von mindestens 250-500 mg Omega-3 pro Tag, die in bestimmten Situationen wie Schwangerschaft, Stillen oder intensivem Training erhöht werden kann.

Vorteile von Omega-3

Wenn die empfohlenen Tagesmengen entsprechend unserem Bedarf verzehrt werden, können wir die vielen Vorteile von Omega-3 genießen:

Herz-Kreislauf-Gesundheit: trägt zur Aufrechterhaltung gesunder Cholesterin- und Triglyceridwerte bei, senkt den Blutdruck und verbessert die Herzfunktion.
Unterstützung des Gehirns und der kognitiven Fähigkeiten: unterstützt die Entwicklung und den Erhalt des Gehirns, verbessert das Gedächtnis und die Konzentration und verringert das Risiko neurodegenerativer Erkrankungen.
Entzündungshemmende Eigenschaften: reduziert Entzündungen im Körper, lindert Gelenkbeschwerden und fördert die Erholung nach intensivem Sport.
Gesundheit der Augen: wichtig für die Gesundheit der Netzhaut, um Erkrankungen wie dem Syndrom des trockenen Auges und der Makuladegeneration vorzubeugen.
Stärkung des Immunsystems: stärkt die Abwehrkräfte des Körpers und fördert eine ausgewogene Immunantwort.
Verbesserte sportliche Leistung: steigert die Blutzirkulation, reduziert Muskelschäden und fördert eine schnellere Erholung, wodurch die körperliche Leistung optimiert wird.
Kontrolle chronischer Entzündungen: hilft bei der Bewältigung entzündlicher Erkrankungen wie Arthritis und verbessert die Lebensqualität.

Kurz gesagt, Omega-3 ist ein essentieller Nährstoff, der eine Schlüsselrolle für die allgemeine Gesundheit spielt und alles unterstützt, vom Herz über das Gehirn und die Gelenke bis hin zur körperlichen Leistungsfähigkeit. Seine Aufnahme in die Ernährung ist für ein umfassendes Wohlbefinden unerlässlich.

Omega-3 online kaufen

Wenn Sie erwägen, dieses wichtige Nahrungsergänzungsmittel in Ihre Routine einzubauen, finden Sie hier einige Schlüsselfaktoren, die Sie beim Kauf von Omega-3 beachten sollten:

Art von Omega-3: Die Wahl des Omega-3 hängt von Ihren Zielen und Bedürfnissen ab:

EPA und DHA: Dies sind die aktivsten und vorteilhaftesten Fettsäuren, die hauptsächlich in Fischölen und Meeresergänzungsmitteln enthalten sind. Ideal zur Unterstützung der Gesundheit von Herz und Kreislauf, Gehirn und Augen.
ALA (Alpha-Linolensäure): aus pflanzlichen Quellen wie Chia oder Flachs. Sie ist eine Option für Veganer, obwohl ihre Umwandlung in EPA und DHA begrenzt ist.

Omega-3-Qualität: Es ist entscheidend, ein Produkt zu wählen, das Reinheit und Wirksamkeit garantiert. Achten Sie auf Zertifizierungen wie IFOS (International Fish Oil Standards) oder GOED (Global Organization for EPA and DHA Omega-3), die gewährleisten, dass das Produkt frei von Verunreinigungen wie Quecksilber, PCBs oder Schwermetallen ist. Prüfen Sie den EPA- und DHA-Gehalt pro Portion; ein hochwertiges Ergänzungsmittel sollte mindestens 500 mg pro Tagesdosis liefern.

Geschmack und Bequemlichkeit: einige Omega-3-Nahrungsergänzungen haben einen fischigen Nachgeschmack, aber hochwertige Versionen enthalten Technologien, um dies zu vermeiden, z. B. eine magensaftresistente Beschichtung. Wenn dies für Sie wichtig ist, sollten Sie sich informieren, was andere Anwender über den Geschmack und die Erfahrung sagen.

Wenn Sie ein Omega-3-Ergänzungsmittel kaufen, sollten Sie sich überlegen, welche Art von Präparat am besten zu Ihren Zielen passt, und darauf achten, dass Sie hochwertige, zertifizierte Produkte und ein Format und einen Geschmack wählen, der Ihren Vorlieben entspricht. Die Aufnahme von Omega-3 in Ihre Ernährung kann einen großen Unterschied für Ihre allgemeine Gesundheit bedeuten.

Warum Omega-3 bei NDL kaufen?

NDL bietet ein hochwertiges Omega-3-Ergänzungsmittel mit EPA+DHA TG-Fischöl an, das eine optimale Konzentration von 700 mg Omega-3 pro Kapsel liefert, davon 350 mg EPA und 250 mg DHA, die für das allgemeine Wohlbefinden wichtig sind. Ergänzt mit natürlichem Vitamin E (D-alpha-Tocopherol), helfen unsere Kapseln die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und maximieren so ihren Nutzen.

Unsere Omega-3-Perlen sind so konzipiert, dass sie bequem einzunehmen sind, frei von fischigem Nachgeschmack und mit einem Schwerpunkt auf Reinheit und Wirksamkeit. Dieses Nahrungsergänzungsmittel eignet sich perfekt zur Unterstützung der kardiovaskulären Gesundheit, der Entwicklung und Erhaltung des Gehirns und der Gesundheit der Gelenke und passt sich Ihren täglichen Bedürfnissen an.