Die Einnahme von Protein ist wichtig, denn es trägt zur Erholung und zum Muskelaufbau bei, verbessert die Leistungsfähigkeit, erhört das Sättingungsgefühl und unterstützt wichtige Körperfunktionen. Außerdem kann es die Gewichtsabnahme unterstützen und Haut, Haare und Nägel gesund erhalten. 

Der beste Zeitpunkt für die Einnahme von Protein hängt von Ihren Zielen und Ihrem Tagesablauf ab. Im Allgemeinen ist die Einnahme nach dem Training ideal, da es die Reparatur und den Aufbau von Muskeln unterstützt. Es kann aber auch morgens zum Fastenbrechen oder vor dem Schlafengehen eingenommen werden, um die Erholung während der Ruhephase zu unterstützen. Das wichtigste ist, dass Sie die richtige Menge über den Tag verteilt zu sich nehmen und sie an Ihre Bedürfnisse und Ihren Lebensstil anpassen. Eine ausführliche Anleitung, wie und wann Sie es zu sich nehmen, finden Sie in unserem Artikel Ein kompletter Leitfaden zur Einnahme von Protein.

Molkenprotein unterscheidet sich von anderen Proteinquellen vor allem durch seine Herkunft, die Geschwindigkeit der Absorption und das Aminosäureprofil. Molkenprotein ist für seine schnelle Absorption bekannt, wodurch es ideal für die Muskelerholung nach dem Training ist. Außerdem enthält es eine hohe Konzentration an essenziellen Aminosäuren und BCAAs, die für das Muskelwaschstum un die Muskelreparatur unerlässlich sind. Andere Proteine, wie z.B. Casein, werden nur langsam absorbiert und sind daher ideal für längere Zeiträume ohne Einnahme, z.B. über Nacht.

Zurzeit haben wir keine Proteine, die für Menschen geeignet sind, die sich vegan ernähren, aber wir arbeiten daran, dass dies in Zukunft der Fall sein wird.

Ja, NDL Pro-Health Molkenisolatprotein ist glutenfrei.

Das Mischen von Protein mit Wasser erleichtert die schnelle Absorption und reduziert die Kalorienzahl, was es ideal für die Gewichtsabnahme macht. Milch hingegen liefert mehr Nährstoffe und Kalorien, was sie zu einer perfekten Wahl für den Aufbau von Muskelmasse macht. Je nach Zielsetzung können Sie wählen, was für Sie am besten geeignet ist. Weitere Informationen darüber, was für Sie am besten geeignet ist. Weitere Informationen darüber, was für Sie am besten geeignet ist, finden Sie in unserem Artikel Protein mit Wasser oder Milch: Was ist die richtige Wahl?."

NDL Pro-Health  Protein zeichnet sich durch seine hohe Qualität, Reinheit und wissenschaftliche Unterstützung aus. Es enthält 90% Molkenisolat, das im Vergleich zu anderen Marken eine höhere Proteinkonzentration und weniger Kohlenhydrate und Fett gewährleistet. Außerdem bietet es eine hervorragende Absorption, ein vollständiges Profil essenzieller Aminosäuren und eine leichte Verdauung. NDL Pro-Health erfüllt die höchsten Kontroll- und Transparenzstandards und gewährleistet sichere Produkte ohne verbotene Substanzen. All dies, zusammen mit einem außergewöhnlichen Geschmack und einer geschmeidigen Textur, macht es zu einer erstklassigen Wahl für Muskelleistung und Erholung.

Außerdem enthält es den Enzym- und Probiotik-Komplex Pepzyme Pro®, der hilft, den Verdauungsprozess zu stabilisieren und zu optimieren. 

Ein Multivitamin ist eine großartige Möglichkeit, um deine tägliche Ernährung zu ergänzen und sicherzustellen, dass du die essentiellen Vitamine und Mineralien bekommst, die in deiner Ernährung fehlen können. Hilft, eine gute allgemeine Gesundheit zu erhalten, das Immunsystem zu verbessern und die Energie zu erhöhen.

Die beste Zeit, um ein Multivitamin zu sich zu nehmen, ist morgens mit dem Frühstück. Dies erleichtert die Aufnahme durch Nahrung und reduziert das Risiko von Magenverstimmungen. Darüber hinaus hilft die Einnahme zu Beginn des Tages, den Energie- und Nährwert während des gesamten Tages zu nutzen.

Nein, ein Multivitamin kann eine ausgewogene Ernährung nicht ersetzen. Diese Nahrungsergänzungsmittel sind dazu gedacht, die Ernährung zu ergänzen und nicht die aus natürlichen Lebensmitteln gewonnenen Nährstoffe zu ersetzen. Eine abwechslungsreiche Ernährung liefert Ballaststoffe, Antioxidantien und andere wichtige Verbindungen, die Nahrungsergänzungsmittel nicht vollständig replizieren können.

Wenn Sie an einer medizinischen Erkrankung leiden, ist es wichtig, vor der Einnahme eines Multivitaminpräparats einen Arzt zu konsultieren. Einige Vitamine und Mineralstoffe können mit Medikamenten interagieren oder für bestimmte Krankheiten ungeeignet sein.

Das Multivitamin von NDL Pro-Health zeichnet sich durch seine Formel mit Ginseng aus, die Energie und Stressresistenz liefert und Hesperidin, das die Durchblutung verbessert und als Antioxidans wirkt. Eine einzigartige Kombination für mehr Wohlbefinden und körperliche Leistungsfähigkeit.

Antioxidantien sind Verbindungen, die die Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützen, die zu vorzeitiger Alterung und verschiedenen Krankheiten beitragen können. Die Einnahme von Antioxidantien hilft, die allgemeine Gesundheit zu verbessern, Entzündungen zu reduzieren und die Zellfunktion zu verbessern.

Das NDL Pro-Health Supplement Biological Age enthält Vitamin C, Vitamin E, Coenzym Q10 und Resveratrol, starke Antioxidantien, die die Zellen schützen, gegen das Altern und die allgemeine Gesundheit stärken.AM3® technology, eine patentierte Technologie von Cantabria Labs, Zink und Hesperidin, um die Zellen vor oxidativem Stress und der normalen Funktion des Immunsystems zu schützen.

Die beste Zeit für die Einnahme von Antioxidantien ist morgens mit dem Frühstück, um die Absorption des Nahrungsergänzungsmittels zu fördern.

Ja, Antioxidantien helfen, die Haut zu verbessern, indem sie sie vor Schäden durch freie Radikale schützen, die für vorzeitige Hautalterung, Falten und Elastizitätsverlust verantwortlich sind. Außerdem fördern sie die Kollagenproduktion, verbessern die Hydratation und verleihen Leuchtkraft.

Das Antioxidans Biological Age von NDL Pro-Health ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das aus der AM3®-Technologie besteht, einer patentierten Technologie von Cantabria Labs, verstärkt mit Zink, einem Mineral, das zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress und zur normalen Funktion des Immunsystems beiträgt, und Hesperidin, ein Flavonoid, das in großen Konzentrationen in Zitrusfrüchten vorkommt.

Kreatin ist eine Verbindung, die den Muskeln schnelle Energie liefert, die Kraft und körperliche Leistung verbessert und das Muskelwachstum fördert. Darüber hinaus hilft es bei der Genesung und kann die Gehirnfunktion verbessern.

Die empfohlene Dosis beträgt in der Regel 3 Gramm pro Tag. Sie können es vor oder nach dem Training einnehmen, und es ist ratsam, es mit Wasser oder einem kohlenhydratreichen Getränk zu kombinieren, um die Absorption zu verbessern.

Ja, Kreatin ist für die meisten Menschen sicher, wenn es in den empfohlenen Dosen eingenommen wird. Es ist eines der am meisten erforschten und wissenschaftlich untermauerten Nahrungsergänzungsmittel ohne ernsthafte Nebenwirkungen bei gesunden Menschen.

Personen mit bestimmten Erkrankungen sollten jedoch vor der Einnahme einen Arzt konsultieren.

Ja, Kreatin kann Flüssigkeitsretention verursachen, aber es tritt innerhalb der Muskeln auf und verbessert ihre Hydratation, ihr Volumen und ihre Leistung. Außerdem ist er in der Regel während der Ladephase stärker ausgeprägt und neigt dazu, sich bei regelmäßiger Nutzung zu stabilisieren.

Kreatin von NDL Pro-Health ist mit dem Creapure®-Siegel versehen, das höchste Reinheit, Sicherheit und Wirksamkeit garantiert, frei von Verunreinigungen und Schadstoffen.

Energy Gels sind Nahrungsergänzungsmittel, die entwickelt wurden, um bei intensiver und längerer körperlicher Aktivität schnell Energie zu liefern. Sie sind mit schnell absorbierbaren Kohlenhydraten formuliert, die verwendet werden, um Ihre Energieniveaus während des Trainings zu erhalten.

Energiegels sollten während des Trainings oder kurz vor einem langen Training eingenommen werden. Es wird empfohlen, eine alle 45-60 Minuten Aktivität zu konsumieren, begleitet von Wasser, um die Verdauung und Absorption zu erleichtern.

Energiegels sind in erster Linie für den Verzehr während oder vor langanhaltender körperlicher Betätigung bestimmt. Es wird nicht empfohlen, sie ohne körperliche Aktivität zu nehmen, da sie eine hohe Konzentration an Kohlenhydraten für eine optimale sportliche Leistung enthalten. Wenn man sie in Ruhe konsumiert, wird der Körper diese Energie nicht sofort aufnehmen und überschüssiger Zucker könnte als Fett gespeichert werden.

Ja, es gibt zwei Arten von Gels, mit und ohne Koffein, die den Verzehr von koffeinhaltigen Gelen empfehlen, um einen sofortigen Energieschub zu erhalten. Es gibt auch glutenfreie oder vegane Geschmacksrichtungen und Rezepturen. Schauen Sie sich die Etiketten an, um herauszufinden, welche am besten zu Ihnen passt.

Trinktabletten sind Ergänzungsmittel in Brauseform, die sich in Wasser auflösen und essentielle Elektrolyte wie Natrium, Kalium, Magnesium und Kalzium enthalten. Ihr Hauptzweck ist es, die durch den Schweiß während des Trainings oder bei starker Hitze verlorenen Mineralien aufzufüllen.

Feuchtigkeitstabletten sollten vor, während oder nach einem intensiven Training eingenommen werden, um sicherzustellen, dass Ihr Körper ein angemessenes Flüssigkeits- und Elektrolyt-Gleichgewicht aufrechterhält. Sie können auch bei extremer Hitze oder für diejenigen nützlich sein, die in heißen Umgebungen trainieren.

Für eine effektive Dosis, lösen Sie eine Tablette in 500ml Wasser auf. Stellen Sie sicher, dass Sie genug Wasser zu sich nehmen, um gut hydratisiert zu bleiben.

Ja, Feuchtigkeitstabletten können auch hilfreich sein, um den Elektrolythaushalt in heißen Situationen aufrechtzuerhalten oder wenn du das Gefühl hast, dass du schnell wieder hydrieren musst. Wenn jedoch kein spezieller Bedarf an Elektrolyten besteht, kann der Wasserverbrauch ausreichen.

Die NDL Pro-Health-Hydratationstabletten kombinieren essentielle Elektrolyte wie Natrium, Kalium, Magnesium und Kalzium und optimieren so den Austausch von Mineralsalzen, die während des Trainings oder durch Dehydrierung verloren gehen.

Mit ihren hohen Qualitätsstandards sind sie eine zuverlässige Wahl, um die Wasserbilanz und die körperliche Leistungsfähigkeit in jeder Situation aufrechtzuerhalten.

Ein isotonisches Getränk ist ein Sportgetränk, das entwickelt wurde, um Flüssigkeit und Elektrolyte aufzufüllen, die durch den Schweiß bei körperlicher Aktivität verloren gehen. Es liefert auch Kohlenhydrate, die helfen, die Energie während des Trainings zu halten.

Das isotonische Getränk ist ideal für den Konsum während und nach langen oder intensiven Trainingseinheiten, besonders wenn Sie viel schwitzen. Hilft, hydriert zu bleiben, Dehydration zu verhindern und verlorene Elektrolyte aufzufüllen.

Du solltest das isotonische Getränk während des Trainings trinken, um deine Flüssigkeitszufuhr aufrechtzuerhalten. Achten Sie darauf, den Anweisungen auf der Verpackung zu folgen, um die richtige Menge zu bestimmen, da diese Getränke so formuliert sind, dass sie in bestimmten Mengen je nach Dauer und Intensität des Trainings konsumiert werden.

Obwohl das isotonische Getränk hauptsächlich für Sportler entwickelt wurde, können Sie es in dehydrierten Situationen konsumieren, wie an sehr heißen Tagen. Sie müssen es jedoch nicht regelmäßig einnehmen, wenn Sie keine intensiven körperlichen Aktivitäten ausüben.

NDL Pro-Health Isotonic Drink zeichnet sich durch seine ausgewogene und fortschrittliche Formel aus, die effektiv hydriert, Elektrolyte auffüllt und schnelle Energie liefert. Enthält eine optimale Kombination aus Natrium, Kalium, Magnesium und schnell absorbierbaren Kohlenhydraten, die eine effiziente Hydratation gewährleisten, ohne Verdauungsbeschwerden zu verursachen.