Conseils pour maintenir un mode de vie sain Nutrition, habitudes et mode de vie
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ÉVÉNEMENT DE LANCEMENT DE NDL PRO-HEALTH
Après des mois de travail acharné de la part de l'équipe NDL Pro-Health, nous avons célébré le 19 octobre le lancement de la marque lors d'un événement de grande envergure...
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Combien d'exercice dois-je faire par jour?
Si vous avez décidé de vous mettre à l'exercice, félicitations, c'est l'une des meilleures décisions que vous ayez pu prendre pour prendre soin de votre santé. Mais n'oubliez pas que...
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Nutrition et santé : l'importance de l'éducation nutritionnelle pour notre bien-être physique et mental
La nutrition est une science très récente dans les pays occidentaux, mais en Orient, elle est vieille de plusieurs milliers d'années. Se nourrir va plus loin. Nous ne pouvons pas...
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Conseils pour motiver les gens à faire de l'exercice régulièrement
L'exercice et le bien-être sont à la mode. L'enquête espagnole sur les habitudes sportives 2022 élaborée par le Conseil général de l'éducation physique et du sport (COLEF) montre que, depuis...