Le articolazioni sono strutture essenziali per la mobilità, soprattutto durante l'attività fisica. Gli esercizi di rafforzamento, lo stretching e una corretta biomeccanica possono contribuire a preservare la salute delle articolazioni. Infine, in alcuni casi, gli integratori per le articolazioni possono essere positivi per le prestazioni e la conservazione delle stesse. Quali sono le malattie articolari? Le articolazioni possono soffrire di diverse condizioni e patologie. Tra le più comuni vi sono: Osteoartrosi o osteoartrite. È la patologia articolare più comune, che colpisce milioni di persone in tutto il mondo.......
Leer más...Dr. Juan de Dios Beas Jiménez
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Ha conseguito una laurea in Medicina e Chirurgia e un Master in Medicina, Esercizio Fisico e Sport presso l'Università di Granada; un Master in Traumatologia dello Sport presso l'Università di San Antonio de Murcia e un Dottorato in Medicina e Chirurgia e un Dottorato in Scienze Applicate allo Sport presso l'Università di Cadice. Nella sua lunga carriera sempre legata alla medicina e allo sport, è stato primario della prima squadra del Sevilla FC, responsabile della sezione di medicina dello sport del governo regionale andaluso e direttore medico delle cliniche Beiman. Oltre alla sua dedizione professionale, ha sviluppato un'intensa attività di insegnamento, ricerca e divulgazione in materia di medicina e sport.
Artículos publicados
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Guida definitiva alla scelta dell'integratore ideale per i problemi articolari
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Guida alla cura delle articolazioni e agli integratori per la loro protezione
Le articolazioni sono strutture essenziali per la mobilità, soprattutto quando si svolge qualsiasi tipo di attività fisica. Il rafforzamento, gli esercizi a basso impatto e lo stretching in un range di movimento non doloroso, così come l'evitare traumi e una corretta biomeccanica, possono contribuire alla loro cura e a preservare una migliore salute delle articolazioni. Infine, in alcuni casi, integratori nutrizionali specifici possono essere positivi per il buon funzionamento e la conservazione delle articolazioni. Il funzionamento ottimale delle articolazioni si manifesta sotto forma di stabilità, flessibilità e......
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