Consigli per mantenere uno stile di vita sano Alimentazione, routine e stile di vita

Corsa o allenamento della forza? Tutti ci siamo posti questa domanda quando abbiamo raggiunto una certa età. Ma dobbiamo fare una distinzione, perché una cosa è invecchiare e un'altra è...

D'ora in poi, oltre al sito web ndlprohealth.com saremo presenti nei supermercati El Corte Inglés e Hipercor con l'intera gamma di prodotti. Dal 27 maggio, NDL Pro-Health sarà disponibile esclusivamente...

Il recupero muscolare dopo l'esercizio è molto importante, sia che si tratti di un atleta d'élite, sia che si tratti di una persona che si allena per tenersi in forma...

Se siete alle prime armi con la ginnastica, ci sono una serie di consigli e trucchi che dovreste seguire per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi. Inoltre, ci sono alcuni...

Nel mondo dello sport, una corretta alimentazione è essenziale per massimizzare le prestazioni e il recupero. Tra gli integratori alimentari, i gel energetici per gli atleti sono tra i più...

Gli aminoacidi svolgono un ruolo molto importante nell'organismo, intervenendo nella biosintesi delle proteine con lo scopo di riparare cellule e tessuti (1). Il triptofano o L-triptofano è uno dei 10...

La Rafa Nadal Academy by Movistar ha deciso di promuovere il mondo del padel fondando il Rafa Nadal Academy Padel Tour by The Adecco Group, un circuito innovativo che mira...

NDL Pro-Health e Cantabria Labs hanno annunciato oggi, in occasione di un evento di presentazione tenutosi alla Ciudad de la Raqueta di Madrid, le loro due nuove sponsorizzazioni sportive: i...

La stagione della Spartan Race sta iniziando e NDL PRO-HEALTH è molto orgogliosa di condividere con voi che siamo sponsor della squadra spagnola di questa competizione. Gareggeranno a livello nazionale...

In questo articolo esaminiamo cos'è il collagene, i diversi tipi e i loro punti chiave, per poi concentrarci sul collagene di tipo 2, responsabile del rafforzamento delle ossa, della forza...

Le articolazioni sono strutture essenziali per la mobilità, soprattutto durante l'attività fisica. Gli esercizi di rafforzamento, lo stretching e una corretta biomeccanica possono contribuire a preservare la salute delle articolazioni....

Nel campo della salute e delle prestazioni sportive, l'alimentazione svolge un ruolo fondamentale. Oltre a una dieta equilibrata, l'integrazione di minerali e complessi vitaminici, insieme ad altri nutrienti e sostanze...