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Lo zinco è un minerale essenziale coinvolto in molte funzioni vitali dell'organismo. Svolge un ruolo importante nel mantenimento del sistema immunitario, nella guarigione delle ferite e nella protezione dallo stress ossidativo, grazie alla sua azione antiossidante.
È inoltre essenziale per l'equilibrio ormonale, la salute della pelle e il corretto funzionamento del metabolismo. Supporta inoltre le funzioni cognitive e contribuisce a mantenere sani unghie, capelli e vista.
L'integrazione dello zinco nella routine quotidiana, attraverso gli alimenti o integratori di qualità, è fondamentale per rafforzare le difese e sostenere la salute generale.
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