En este nuevo episodio del podcast solidario Con Mucho De…, nos acompaña Miodrag Borges, creador de MicrobiotaDesdeCero, nutricionista y divulgador especializado en microbiota y hábitos de salud.

Desde su enfoque claro, accesible y basado en evidencia, Miodrag nos ayuda a entender por qué nuestra microbiota es tan importante para la salud general, cómo influye en funciones clave como la digestión o la inmunidad, y qué hábitos nutricionales y de estilo de vida pueden fortalecerla día a día.

A través de una conversación cercana y práctica, exploramos conceptos esenciales de la nutrición moderna, desmontamos mitos comunes y descubrimos cómo pequeños cambios sostenibles pueden tener un gran impacto en nuestro bienestar. Este episodio es ideal para quien busca cuidarse mejor desde dentro hacia fuera, con herramientas útiles y sin complicaciones.

Un nuevo capítulo impulsado por NDL Pro-Health, donde seguimos compartiendo contenidos reales, inspiradores y útiles para tu salud, nutrición y bienestar.