Disolver 15 g de polvo (un cacito raso) en 300 ml agua. Remover para su completa disolución. Consumir después del ejercicio.

BCAAS Instant (L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina); L-Glutammina; Citrato di Magnesio; Agente di carica: Maltodestrina; Acidificante: Acido Citrico; Fosfato Tricalcico; Aroma di Bacche di Bosco; Concentrato di Carota Nera; Miscela di Vitamine: Acido L-Ascorbico (vit. C), acetato di DL-alfa-tocoferile (vit. E), nicotinamide (niacina), acetato di retinile (vit. A), D-pantotenato di calcio (acido pantotenico), colecalciferolo (vit. D), piridossina cloridrato (vit. B6), riboflavina, tiamina cloridrato (tiamina), acido pteroilmonoglutammico (acido folico), D-biotina (biotina), cianocobalamina (vit. B12); edulcorante: sucralosio; aroma (naturale); solfato ferroso; solfato di zinco; solfato di manganese; ioduro di potassio; selenato di sodio.

NDL PRO HEALTH Muscle Regeneration non contiene sostanze incluse nella Lista proibita WADA né nella sua composizione né nel processo di produzione.

AMINOACIDI RAMIFICATI (BCAA): Nel corpo umano, le proteine sono i principali componenti strutturali delle cellule e dei tessuti dell'organismo. I muscoli e gli organi ne sono in gran parte costituiti. Sono necessarie per la crescita, lo sviluppo e il mantenimento dell'organismo, nonché per riparare e sostituire i tessuti usurati o danneggiati (1). Gli aminoacidi (AA) sono componenti essenziali di queste proteine. Esistono più di venti aminoacidi diversi, che possono essere combinati in qualsiasi ordine e ripetuti in modi diversi per formarli. Tra questi aminoacidi vi sono gli aminoacidi essenziali, quelli che l'organismo non è in grado di sintetizzare e che devono quindi essere ingeriti attraverso gli alimenti. Questi aminoacidi essenziali comprendono gli aminoacidi a catena ramificata (BCAA): leucina, isoleucina e valina.

Nel 2010 l'Agenzia europea per la sicurezza alimentare (EFSA) ha pubblicato una relazione sulle indicazioni nutrizionali e sulla salute che collegano i BCAA alla crescita o al mantenimento della massa muscolare, all'attenuazione del deperimento muscolare negli sport ad alta quota, al recupero più rapido dell'affaticamento muscolare dopo l'esercizio fisico, alla riduzione dello sforzo percepito durante l'esercizio e a un sistema immunitario sano (7).

L-GLUTAMINA: la glutammina è un aminoacido (AA) derivato da un altro aminoacido, l'acido glutammico. È l'AA più abbondante nel plasma e nel muscolo. La sintesi di glutammina nel muscolo è superiore a quella di qualsiasi altro AA. La ragione di questo elevato tasso di produzione si basa sul suo ruolo di carburante per le cellule del sistema immunitario e della mucosa intestinale, oltre a essere coinvolta nella sintesi delle purine.

La glutammina è disponibile in polvere o in capsule per la somministrazione orale. Alcuni protocolli indicano che dovrebbe essere assunta più di 1 ora prima, durante e dopo l'allenamento per rallentare il catabolismo proteico e contribuire all'anabolismo muscolare. L'integrazione dovrebbe quindi essere utilizzata all'inizio della stagione sportiva, negli allenamenti ad alto fabbisogno catabolico e nella stagione intercompetitiva.

MAGNESIO: contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, all'equilibrio elettrolitico, al normale metabolismo energetico, alla normale funzione muscolare, contribuisce alla normale sintesi proteica, al mantenimento di ossa normali ed è coinvolto nel processo di divisione cellulare.

CALCIO: il calcio è di grande interesse nell'integrazione post-esercizio per gli atleti per la varietà di funzioni che svolge: contribuisce al normale metabolismo energetico, alla normale funzione muscolare e al mantenimento delle ossa.

FOSFORO: insieme al calcio, il fosforo contribuisce al normale mantenimento delle ossa, al normale metabolismo energetico e al normale funzionamento delle membrane cellulari.

FERRO: il ferro è il minerale traccia presente in maggior quantità nel corpo umano. I suoi ruoli principali sono il trasporto di ossigeno nel sangue (come parte dei complessi emoglobinici) e nei muscoli (mioglobina) e il funzionamento degli enzimi coinvolti nella produzione di energia. Il mantenimento del trasporto di ossigeno e del metabolismo energetico durante l'esercizio fisico è essenziale, tuttavia la carenza di ferro è una delle carenze più comunemente osservate negli atleti d'élite (soprattutto nelle donne), che può limitare la capacità di lavoro e la funzione muscolare (10). Il ferro contribuisce a ridurre la stanchezza e l'affaticamento.

ZINCO: contribuisce alla normale sintesi del DNA, al normale metabolismo acido-base, al normale metabolismo dei carboidrati, al normale metabolismo dei macronutrienti, al normale metabolismo degli acidi grassi, al normale metabolismo della vitamina A, alla normale sintesi delle proteine, al normale mantenimento delle ossa, al normale funzionamento del sistema immunitario, alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo ed è coinvolto nel processo di divisione cellulare.

MANGANESE: contribuisce al normale metabolismo energetico, al mantenimento di ossa normali, alla normale formazione del tessuto connettivo, alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.

POTASSIO: contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso e alla normale funzione muscolare. Inoltre, il potassio contribuisce al mantenimento di una pressione sanguigna normale.

Iodio: contribuisce al normale metabolismo energetico.

SODIO: durante l'esercizio fisico, in particolare negli sport ad alta sudorazione, l'acqua viene persa insieme al sodio. L'assunzione di sodio dopo l'esercizio migliora le prestazioni muscolari e previene la fatica negli sport di resistenza (11).

SELENIO: contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario, alla funzione tiroidea e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.

VITAMINA B6: contribuisce alla normale sintesi della cisteina, al normale metabolismo energetico, al normale metabolismo dell'omocisteina, delle proteine e del glicogeno, al mantenimento dei globuli rossi, al normale funzionamento del sistema immunitario e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento.

No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. No tomar durante el embarazo y la lactancia. No recomendado para personas con diabetes. Conservar en lugar fresco y seco alejado de la luz, de fuentes de calor localizadas, de rayos solares y de humedad. La fecha de caducidad indicada se refiere al producto conservado correctamente en el envase original.

1. Organización de las naciones unidas para la alimentación y la agricultura. [Internet]. Disponible en: http://www.fao.org/nutrition/requisitosnutricionales/proteins/es/

2. Blomstrand E, Eliasson J, Karlsson HK, Köhnke R. Branched-Chain Amino Acids Activate Key Enzymes in Protein Synthesis after Physical Exercise. J Nutr. enero de 2006;136(1):269S-273S.

3. Fouré A, Bendahan D. Is Branched-Chain Amino Acids Supplementation an Efficient Nutritional Strategy to Alleviate Skeletal Muscle Damage? A Systematic Review. Nutrients. 21 de septiembre de 2017;9(10):1047.

4. Rahimi MH, Shab-Bidar S, Mollahosseini M, Djafarian K. Branched-chain amino acid supplementation and exercise-induced muscle damage in exercise recovery: A meta-analysis of randomized clinical trials. Nutrition. octubre de 2017;42:30-6.

5. Martínez-Sanz JM. EFECTOS DE LOS AMINOÁCIDOS RAMIFICADOS EN DEPORTES DE LARGA DURACIÓN: Nutr Hosp. 1 de febrero de 2015;(2):577-89.

6. Blomstrand E, Moller K, Secher NH, Nybo L. Effect of carbohydrate ingestion on brain exchange of amino acids during sustained exercise in human subjects. Acta Physiol Scand. noviembre de 2005;185(3):203-9.

7. Ramos-Peralonso M. European food safety authority (EFSA) scientific opinion on dietary reference values for iodine. EFSA J. 2014;12:1-57.

8. Rowbottom DG, Keast D, Morton AR. The Emerging Role of Glutamine as an Indicator of Exercise Stress and Overtraining: Sports Med. febrero de 1996;21(2):80-97.

9. Castell LM, Newsholme EA, Poortmans JR. Does glutamine have a role in reducing infections in athletes? Eur J Appl Physiol. junio de 1996;73(5):488-90.

10. Sports Nutrition: Vitamins and Trace Elements, Second Edition [Internet]. Routledge & CRC Press. [citado 12 de diciembre de 2022]. Disponible en: https://www.routledge.com/Sports-Nutrition-Vitamins-and-Trace-Elements-Second-Edition/Wolinsky-Driskell/p/book/9780367453985

11. Nutrition and Athletic Performance. Med Sci Sports Exerc. marzo de 2009;41(3):709-31.

12. Lukaski HC. Vitamin and mineral status: effects on physical performance. Nutr Burbank Los Angel Cty Calif. 2004;20(7-8):632-44.

13. Maughan RJ, Owen JH, Shirreffs SM, Leiper JB. Post-exercise rehydration in man: effects of electrolyte addition to ingested fluids. Eur J Appl Physiol. 1994;69(3):209-15.

Contiene una quantità trascurabile di fosforo.

(*) NRV: Valore Nutritivo di Riferimento; (**) NRV indefinito

SENZA GLUTINE / SENZA LATTOSIO