La bevanda isotonica in polvere NDL Pro-Health Hydration + Energy è un integratore alimentare con carboidrati ed elettroliti che aiuta a mantenere il giusto livello di sali e minerali nell'organismo durante l'attività fisica ed è una fonte di energia rapida e stabile per l'allenamento.

Le soluzioni elettrolitiche a base di carboidrati, meglio conosciute come bevande isotoniche, migliorano l'assorbimento dell'acqua durante l'esercizio fisico e aiutano a mantenere i livelli di resistenza negli allenamenti di lunga durata.

Grazie alla loro formulazione, queste bevande rientrano tra le migliori bevande idratanti per chi pratica sport, favorendo la reidratazione e supportando le prestazioni.

Tutti i prodotti NDL Pro-Health soddisfano i più severi criteri di qualità.

Sciogliere 30 g di polvere in 400 ml di acqua. Agitare per scioglierla completamente. Bere acqua ogni 45-60 minuti o secondo necessità. Una volta preparata la miscela, consumarla entro 24 ore.

NDL PRO HEALTH Hydration + Energy non contiene sostanze incluse nella Lista proibita WADA né nella sua composizione né nel processo di produzione.

Le bevande sportive a base di elettroliti e carboidrati sono superiori all'acqua come bevanda di reidratazione durante l'esercizio fisico da moderato a intenso. Queste bevande contengono cloruro di sodio e carboidrati come saccarosio e glucosio (maltodestrina). Quando i sali e i carboidrati vengono aggiunti all'acqua, lo svuotamento gastrico viene migliorato, migliorando così il trasporto dall'intestino al sangue rispetto alla sola acqua (1).

I carboidrati, ovviamente, forniscono energia supplementare, soprattutto nelle ultime fasi dell'esercizio. Inoltre, alcuni atleti perdono una grande quantità di sali attraverso la sudorazione, che devono essere reintegrati per rimanere idratati. Oltre a migliorare l'assorbimento dell'acqua nell'intestino, il sale contenuto in una bevanda sportiva stimola la sete attraverso il cervello e riduce al minimo la formazione di urina nei reni, migliorando così la capacità dell'organismo di trattenere l'acqua corporea (2).

Infine, quando gli atleti si riscaldano e sono sudati, di solito bevono una bevanda dal gusto più gradevole dell'acqua (3). Il glucosio, il saccarosio, il fruttosio e le maltodestrine (polimeri del glucosio) sono carboidrati adatti a comporre una bevanda sportiva. Infatti, poiché ogni carboidrato migliora l'assorbimento dei liquidi nell'intestino attraverso vie diverse, la presenza di diversi tipi di carboidrati in una bevanda per la reidratazione può essere utile (1).

MALTODESTRINA: la maltodestrina è un polisaccaride, cioè una catena di molecole di glucosio, ampiamente utilizzato come additivo nell'industria alimentare. Si ottiene attraverso l'idrolisi parziale di amidi provenienti da diverse fonti vegetali, come mais, riso, patate o grano. L'idrolisi è un processo chimico che scinde l'amido in molecole di glucosio più piccole, utilizzando acqua e spesso enzimi o acidi.

Nell'alimentazione, la maltodestrina è utilizzata come fonte rapida di energia, in quanto l'organismo può scomporla e assorbirla rapidamente.

SODIO E CLORO: (sotto forma di cloruro di sodio): l'apporto di sale nelle bevande sportive è fondamentale, soprattutto negli sport ad alta sudorazione, poiché l'acqua con sodio e cloro (sale) viene persa principalmente attraverso il sudore (7). Inoltre, il sale favorisce l'isotonicità della bevanda e contribuisce in modo significativo alla prevenzione dell'iponatriemia associata all'esercizio fisico. L'iponatriemia si verifica quando i livelli di sodio nel plasma sanguigno scendono al di sotto di certi limiti (130 mM/L) e, a seconda del grado, può portare a encefalopatia ed edema polmonare.

POTASSIO: contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso e alla normale funzione muscolare. Inoltre, il potassio contribuisce al mantenimento di una pressione sanguigna normale.

Non superare la dose giornaliera espressamente raccomandata. Gli integratori alimentari non devono sostituire una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli. Non assumere durante la gravidanza e l'allattamento. Non è raccomandato per le persone affette da diabete. Conservare in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce, da fonti di calore localizzate, dai raggi solari e dall'umidità. La data di scadenza indicata si riferisce al prodotto correttamente conservato nel contenitore originale.

1. González J JA, Cobos H I, Molina S E. ESTRATEGIAS NUTRICIONALES PARA LA COMPETICIÓN EN EL FÚTBOL. Rev Chil Nutr [Internet]. marzo de 2010 [citado 21 de abril de 2023];37(1). Disponible en: http://www.scielo.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0717-75182010000100012&lng=en&nrm=iso&tlng=en

2. Maughan RJ, Merson SJ, Broad NP, Shirreffs SM. Fluid and electrolyte intake and loss in elite soccer players during training. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2004;14(3):333-46.

3. Passe DH, Horn M, Stofan J, Murray R. Palatability and voluntary intake of sports beverages, diluted orange juice, and water during exercise. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2004;14(3):272-84.

4. Santesteban Moriones V, Ibáñez Santos J. Ayudas ergogénicas en el deporte. Nutr Hosp. 2017;34(1):204-15.

5. Wilburn DT, Machek SB, Cardaci TD, Hwang PS, Willoughby DS. Acute maltodextrin supplementation during resistance exercise. J Sports Sci Med. 2020;19(2):282.

6. Salazar Arteaga PA. Influencia de la ingesta de carbohidratos, en las etapas de sobrecompensación del microciclo, sobre los índices de fatiga de los futbolistas de la categoría juniors del Independiente del Valle. 2022;

7. Nutrition and Athletic Performance. Med Sci Sports Exerc. marzo de 2009;41(3):709-31.

8. Maughan RJ, Owen JH, Shirreffs SM, Leiper JB. Post-exercise rehydration in man: effects of electrolyte addition to ingested fluids. Eur J Appl Physiol. 1994;69(3):209-15.