Sobre el autor
Dra. Silvia Cardona Ros
Redactor
Es Graduada en Nutrición Humana y Dietética y Máster sobre ‘Atención y Educación de la Diabetes’ por la Universidad de Barcelona. Además, tiene un título MBA con especialización en Marketing Digital. Después de una dilatada experiencia como Dietista-Nutricionista, en la actualidad se dedica a la creación de contenidos sobre nutrición, hábitos saludables y salud.
Artículos de este autor

Suplementos multivitamínicos: ¿Qué contienen y cómo sacarles el máximo provecho?
En salud y rendimiento deportivo, la nutrición juega un papel fundamental. Además de una dieta equilibrada, la suplementación con minerales y complejos vitamínicos, junto con otros nutrientes y ayudas ergogénicas, se ha vuelto una herramienta útil para optimizar el rendimiento...

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